Gezonde voeding op de werkvloer
Gezonde werknemers zijn productief, actief en betrokken. Een gezonde leefstijl draagt hier positief aan bij! Onze diëtisten kunnen uw werknemers begeleiden, zowel face-to-face als via beeldbellen.
Wij werken samen met BAGNed, via BAGNed leveren we diverse programma’s voor bedrijven en instellingen. Hier onder enkele voorbeelden;
- Gezonde kantine
Een diëtist komt in uw bedrijfskantine langs, screent deze en schrijft een rapport met aanbevelingen om uw bedrijfskantine nóg gezonder te maken en uw werknemers te inspireren en motiveren gezondere keuzes te maken. Lees hier meer… - Voeding en vermoeidheid
Het antwoord op de vraag “wat te doen tegen vermoeidheid” begint bij de vraag wat je eet en drinkt. Een gezonde basisvoeding met voldoende vitamines en mineralen is echt een must. Het blijkt dat een groot deel van de Nederlanders onvoldoende vitamines en mineralen binnenkrijgt. Dit heeft nadelige gevolgen voor de mate van vermoeidheid op de lange termijn. Hoe ziet jouw voedingspatroon er uit? Tijdens dit consult krijg je een persoonlijke analyse met advies, informatie en twee vervolgsessies. - Duurzaam afvallen: 1 jaar intensieve begeleiding
Overgewicht betekent dat je meer weegt dan dat goed is voor je gezondheid. Met een gezond gewicht voel je je fitter, energieker en heb je minder kans op tal van chronische aandoeningen. Het is daarom verstandig om af te vallen bij overgewicht, maar dan wel op een duurzame, positieve en uitdagende manier: afvallen, fitter worden en op gewicht blijven. Je ontvangt een persoonlijke analyse met advies, informatie en een jaar intensieve begeleiding (maximaal 15 sessies) door een ervaren diëtist. Lees hier meer.. - Workshop: Slank in 8 stappen met gezond eten
Samen met collega’s aan de slag om slanker te worden, leuk en motiverend! Stap voor stap gaat iedereen aan voedingsdoelen werken zoals minderen met tussendoortjes, gezonder koken en meer water drinken. In een workshop gaat een diëtist met de deelnemers alle stappen langs waarna ze zelfstandig en met elkaar aan de slag kunnen. Indien gewenst kan de workshop worden voortgezet met groeps- of individuele begeleiding. Lees hier meer.. - Workshop: Kies voor gezondheid – voeding als medicijn
Wanneer u merkt dat veel werknemers kampen met gezondheidsklachten zoals hoge bloeddruk, overgewicht, verhoogd cholesterol is deze workshop erg geschikt. In een dagdeel legt een diëtist uit wat een gezonde leefstijl kan betekenen voor de gezondheid en fitheid van uw werknemers waarna ze zelf met de informatie aan de slag kunnen. Lees hier meer …. - Workshop: Lekker aan het werk
Heeft een groot deel van uw personeel onregelmatige diensten? Onregelmatigheid trekt een zware wissel op de gezondheid. Daardoor wordt een gezonde leefstijl extra belangrijk om uw werknemers fit te houden. In deze workshop wordt uitleg gegeven wat voor effect onregelmatigheid op het lichaam heeft en wat deelnemers zelf kunnen doen op het gebied van voeding, slaap en bewegen om zich zo fit mogelijk te voelen. Lees hier meer…
Individuele begeleiding
Heeft uw werknemer individuele voedings- of leefstijlcoaching nodig? Dit is mogelijk, wij komen in de regio Drenthe op locatie, de werknemer kan bij ons op spreekuur komen of de gesprekken kunnen online plaatsvinden.
Samenwerking
Naast de samenwerking met BAG Nederland werken wij samen met Paramedics