Diëtist Assen

Op zoek naar hulp bij afvallen in Assen? GLI Diëtistenpraktijk, Leefstijlcoaching en Gecombineerde Leefstijl Interventies, GLI, GLI+

  • Aanbod
    • Leefstijlcoaching
    • Diëtist
    • GLI Basis
    • GLI Plus
    • Arbeidsdiëtist
    • Online begeleiding
  • Voor wie?
    • Overgewicht/obesitas
    • Te hoog cholesterol
    • Hoge bloeddruk
    • COPD
    • Diabetes Mellitus type 2
    • Bariatrische chirurgie/ Metabole chirurgie
    • Eetgedrag
    • Oncologie
    • Ouderen
    • Ondergewicht
    • Onregelmatige diensten
    • Herstelbevordering door voeding
  • Nieuws & Informatie
    • Nieuws
    • Recepten
    • Weekmenu’s
    • Downloads
  • Over ons
    • Onze diëtisten
    • Spreekuurlocaties
    • Tarieven
    • Voor verwijzers
    • Onze partners
  • Contact
  • Afspraak maken
  • Aanbod
    • Leefstijlcoaching
    • Diëtist
    • GLI Basis
    • GLI Plus
    • Arbeidsdiëtist
    • Online begeleiding
  • Voor wie?
    • Overgewicht/obesitas
    • Te hoog cholesterol
    • Hoge bloeddruk
    • COPD
    • Diabetes Mellitus type 2
    • Bariatrische chirurgie/ Metabole chirurgie
    • Eetgedrag
    • Oncologie
    • Ouderen
    • Ondergewicht
    • Onregelmatige diensten
    • Herstelbevordering door voeding
  • Nieuws & Informatie
    • Nieuws
    • Recepten
    • Weekmenu’s
    • Downloads
  • Over ons
    • Onze diëtisten
    • Spreekuurlocaties
    • Tarieven
    • Voor verwijzers
    • Onze partners
  • Contact
  • Afspraak maken
Bananenbrood

Bananenbrood

Hierbij een lekker recept voor bananenbrood.

Ingrediënten (ca 10 plakken)

 

  • 3 rijpe bananen
  • 3 eieren
  • 150 gram amandelmeel
  • 2 theelepels bakpoeder
  • 2 eetlepels 100% pindakaas
  • Optioneel: 2 eetlepels honing
  • Optioneel: 1-2 theelepel kaneel

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 175 °C.
  2. Meng alle ingrediënten in een keukenmachine of blender tot een glad geheel.
  3. Bekleed een bakblik met bakpapier en giet vervolgens het mengsel hierin.
  4. Zet het bananenbrood voor 45 minuten in de oven.
  5. Laat na het bakken eerst even afkoelen.
  6. Vervolgens kun je het bananenbrood in ongeveer 10 plakken snijden.

Bewaartip

  • Vries de plakjes per stuk in zodat je aan het eind van de ochtend of middag een tussendoortje hebt!

Variatietips:

  • Voeg noten, (gedroogd) fruit of chocolade toe
  • Besmeer een plakje bananenbrood met een laagje 100% pindakaas erop!

Eet smakelijk!

Rubrieken

  • Blog
  • Recepten
  • Weekmenu’s
  • Shop

Contact

Als diëtist en leefstijlcoach willen we laten zien dat je lekker én gezond kan eten, zonder dat er dingen ‘verboden’ worden.

Neem contact op

Kort traject: Begeleiding Leefstijl

Ben je op zoek naar een kort traject met een leefstijldiëtist om wat gezonder te eten en iets meer te bewegen?

Meer informatie >

Aanbod GLI Drenthe:

Spreekuur diëtist:

Eetstoornis begeleiding
Pre-/ post bariatrie
Ouderenzorg
Eten en gedrag
Obesitas begeleiding
Leefstijlcoaching

GLI Programma's:

GLI Plus - Hoogeveen
GLI Plus - Assen
GLI Plus - COOL 
GLI Basis - Kloosterveen
GLI Basis - Assen-Oost 
GLI Basis - Marsdijk 

GLI Drenthe is overgenomen door De Vaart Leefstijl

Wij blijven onze dienstverlening op dezelfde manier voortzetten. Voor u verandert er niets.

DiëtistenpraktijkGLI Drenthe

0592 - 34 26 60
info@glidrenthe.nl

Spreekuurlocaties:

Assen: Oosterhoutstraat 9A, Assen
Kloosterveen: Rondgang 99, Assen
Leefstijlloket WZA: Europaweg 1, Assen
Zwolle: Burgemeester Drijbersingel 51, Zwolle

Onze diëtisten

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

© 2026 · GlI Drenthe · Algemene voorwaarden . Privacy statement . Cookie statement . Cookie policy