Uitleg Het antwoord op de vraag “wat te doen tegen vermoeidheid” begint bij de vraag wat je eet en drinkt. Een gezonde basisvoeding met voldoende vitamines en mineralen is zeer belangrijk. Een groot deel van de Nederlanders krijgt onvoldoende vitamines en mineralen binnen en is daardoor eerder vermoeid. In dergelijke situaties zijn we structureel geneigd […]